žena plná energie, Hanka Sobotová, Jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální, housenková výzva

KRÁSNĚ SI PROTÁHNI TĚLO, 

ZBAV SE ÚNAVY

BUĎ VÍC V POHODĚ A SAMA SEBOU

 

 

STAČÍ 5 MINUT DENNĚ

a v klidu si prozáři a užij každý den

Díky této HOUSENKOVÉ VÝZVĚ to nevzdáš : )

Pro platbu v eurech klikni ZDE!

Po 30 dní každý den jen 5 minut
Čchi-Kung cviku, který podpoří:

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální, housenková výzva, letící housenka, Čchi-Kung, Qi-Gong

Po 30 dnech 

se v nervových spojeních v mozku vytváří návyk a cvičení se stává automatické. Tělo si o něj začne samo říkat.

 

Po 60 dnech

dostaneš nový rozměr vnímání svého těla, energie v tobě i kolem tebe.
Poznáš ve ve 2 menstruačních cyklech, kde se ještě víc pochopíš a napojíš na sebe.

Z larvy, která je při zemi, se vyvine krásný motýl
plný energie a lehkosti

Pro platbu v eurech klikni ZDE!

Co říkají ženy, které si výzvou prošly:

Doslova jsem se zamilovala do svého těla

Někdy stačí málo, aby toho člověk pro sebe udělal moc

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální, housenková výzva, letící housenka, Čchi-Kung, Qi-Gong

Je to přeměna, přetváření času sama se sebou na něco smysluplného

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální, housenková výzva, letící housenka, Čchi-Kung, Qi-Gong

Je to úžasně jednoduché a zároveň komplexní a úžasně efektivní cvičení

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální, housenková výzva, letící housenka, Čchi-Kung, Qi-Gong

Co k výzvě dostaneš:

K výzvě je samostatná facebooková skupina, ve které, po zaplacení, najdeš:

Videa

Výukové

18 minut, kde ti dopodrobna vysvětlím cvik, včetně věcí, na které si máš dát pozor, souvislostí v těle, atd.

Vnímací

které si můžeš pustit každých 5 nebo 10 dní, kde ti vysvětlím, na co se danou dobu soustředit a proč, a jaké to má souvislosti s tvým tělem, emocemi a prožitky v životě

Motivace

Denní vděčnosti

kde doporučuji sdílet své postřehy, chválit se, podporovat se

Motivační workbook

kde tě vás povedu k nalezení vnitřní motivace a dám 4 tipy na vytvoření tzv. kotvy, abys vydržela a překonala, když se ti nebude chtít cvičit

1:1 setkání

Online individuální kontrola na 20 minut přes ZOOM

Mým záměrem je, abys cvičení dělala správně a bezpečně.

Ze předešlé zkušenosti s desítkami žen, vím, že při individuální kontrole vždy najdeme chybky, získáš jistotu a dostaneš další tipy jen pro tebe, abys zářila energií.

Termín na kontrolu si domluvíme po messengeru, abys věděla, jak správně cvičit. 

2x 60min.

ZOOM online živá cvičení

se záznamem do skupiny.

Zacvičíme si krásnou plynoucí meditace v pohybu 18 forem velkého předělu, kterou budeš milovat jako mé klientky.

Nejbližší prázdninové termíny:

♥  úterý 26.7.

♥  středa 24.8. 

Vždy 19-20 hodin.

Do výzvy se můžeš přidat kdykoliv. Přístup do skupiny získáš týden před začátkem nového měsíce. 

Máš tedy 7 dní navíc, které jsou určeny na výukové video a ZOOM kontrolu se mnou ještě před tvým samotným housenkovým měsícem, abys už rovnou cvičila správně.

V tomto týdnu získáš i možnost projít si i záznam předešlé 60 minutové lekce 18 forem velkého předělu se záměrem – máš tedy 2 lekce.

Pokud chceš housenkovou výzvu na 60 dní, stačí si přikoupit prodloužení, které najdeš v objednávce.

Chci tě maximálně podpořit, a tak jsem vymyslela tuhle PECKA MOTIVACI:

Soutěž o 590 Kč

Z těch žen, které budou:

  1. 30 dní každý den cvičit (věřím, že čestně, protože je to pro vás),
  2. okomentují všechny vděčnostní příspěvky v daném měsíci, kterou budou každý den ve skupině připravené a
  3. napíší celkovou zpětnou vazbu na celou výzvu

VYLOSUJI každý měsíc 1, která získá voucher v hodnotě 590 Kč (může si vybrat slevu na individuální 90minutovou terapii se mnou nebo jako jej použít slevu členství v Klubu Žena plná energie nebo na 6měsíční program Žij a podnikej se silou živlů), takže můžeš mít výzvu nakonec za polovinu ceny.

A tohle všechno můžeš mít za 1250 Kč.

 

To je 40 Kč denně, které investuješ do své energie a proměny:

Jdeš do toho s námi? Dočerpej energii za pouhých 5 minut denně

↓↓↓

Pro platbu v eurech klikni ZDE!

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální

Jsem Hanka, tvoje průvodkyně

Provázet výzvou tě budu já, Hanka Sobotová. Jsem akreditovaná lektorka Čchi-Kung, celostní terapeutka, průvodkyně k vnitřní síle, životní vitalitě a harmonii, mentorka energetického živlového podnikání.

Jedinečně propojuji umění a cvičení Čchi-Kung s cestou k objevování sebe sama a moudrosti vlastního těla. 

Skrze Čchi-Kung, živlové energie a další práci s tělem i duší podporuji ženy, aby propustily i hluboko uložené programy a vzorce, které jim neslouží a ve své krásné jemné síle a jedinečné energii si přitahovaly si do života to, co chtějí.

Co na výzvu budeš potřebovat:

Nejčastěji kladené otázky:

Jasně. Tato výzva je vhodná i pro úplně začátečnice. Ve videu tě jasně vedu, jak cvik provádět, na co si dát pozor. Na 1:1 konzultaci vše zkontrolujeme, abys cvičila správně a bezpečně.

Jasně, že ano. Čchi-Kung je jemné cvičení. Není to hopsání, kde by ti došel dech nebo energie. Naopak, naučím tě, jak svaly posilovat jemně a do hloubky, a také využívat dech k uvolnění blokád v těle. Vše se děje přirozeně a postupně, v souladu s tvým tělem.

Ano, cvičení je vhodné i v případě zdravotního omezení. Cvik jde uzpůsobit k tvému aktuálnímu zdravotnímu stavu. Je možné cvičit i při sezení na židli, pokud víš, že nezvládneš stát. Je třeba, abys mě upozornila na tvá omezení, abychom vše ohlídaly.

Určitě :). Čchi-Kung je univerzální pro všechny typy postav :). Každý cvik jde přizpůsobit, faldíky nejsou překážkou. Uvidíš, jak se tělo zapojí. Pohyb už nebude strašákem, ale radostí.

Čchi-Kung je umění dlouhověkosti. Cvičení zvládneš hravě, budeš se cítit plná energie jako za mlada a manžel ti doma nebude stačit :).

V tomto případě doporučuji poradit se s ošetřujícím lékařem. Účast na kurzu je zcela dobrovolná. Účastnice je v celém průběhu programu za sebe odpovědná. Moje pokyny jsou pouze návrhy, kterými se účastník řídí podle vlastního uvážení. Více informací najdeš v Obchodních podmínkách (úplně dole na stránce).

Ani těhotenství není překážkou. Čchi-Kung má celkový vliv na harmonii ženy. Doporučuji se poradit s gynekologem. Každá těhulká má jiné potřeby, tělo samo napoví. Já sama jsem cvičila ještě týden před porodem a hned 4 týdny po už jsem zase lektorovala :).

Do facebookové skupiny máš přístup 5 měsíců. Doporučuji neodkládat a cvičit s námi. Po skončení výzvu už ve skupině aktivní nebudu. Osobní konzultace probíhají v červnu a 1. týden v červenci. 

Ano, potřebuješ :).

Věřím, že 5 minut denně pro sebe si najdeš i na dovolené. Je čistě na tobě, jestli cvičit budeš. Ve videu a vámi sdílím i to, že je možné cvičit různé obměny cvičení např. v rámci menstruačního cyklu, nemoci, atd. 

Pro platbu v eurech klikni ZDE!

Upozornění: Nejsem lékař moje služby nenahrazují lékařskou, psychologickou, ani jinou odbornou péči. Účast na programu (cvičení, kurz, seminář, přednáška, konstelace aj.) je dobrovolná, na vlastní uvážení. Další podmínky a důležité informace, se kterými se prosím seznamte naleznete v Obchodních podmínkách u příslušné mnou poskytované služby.