Prodloužený víkend jen pro tebe, pro vás…
odpočinek, obnova harmonie těla, mysli i duše
31. října – 2. listopadu 2025 | Chalupa Huty, Nový Jimramov
PRO PÁRY I JEDNOTLIVCE
Potřebujete restart
-> sama/sám za sebe, společně?
- Možná máte pocit, že se váš vztah dostal do rutiny, nebo že jste se sami sobě vzdálili (ztratili sami sebe, odcizili se ve vztahu)
- Cítíte se vyčerpaní, ztracení ve víru každodenních povinností a radost se někam ztratila
- Toužíte po hlubším propojení se svým partnerem či sami se sebou
- Potřebujete uvolnit své tělo a vypnout hlavu, ale klasická cvičení vám nepřinášejí to, co hledáte
- Chcete si udělat čas každý pro sebe i společně, a zároveň pobýt v kruhu podobně naladěných lidí
↓↓↓
Pokud jste se v tom našli, chcete prožít čas s námi, pak tento podzimní víkend je přesně pro vás
Čeká nás prodloužený víkend plný (ne)tradičního pohybu Čchi-Kung, intuitivního pohybu a regenerace, masáží, odpočinku a jemné práce s tělem, která nás přinesou napojení na sebe, vnitřní klid, energii, vitalitu a praktickou inspiraci do každého dalšího dne.
Není žádný pevný plán 🙂
Je to v plynutí a radosti
Plánování, stíhání, řešení si každý z nás celý rok užije dost.
Tenhle víkend je o zastavení se. Naladění na sebe i vzájemně. Necháme k sobě přijít to, co potřebujeme.
Je to víkend pro nás i pro vás
Jsme Hanka a Jirka. Rádi říkáme, že jsme na sebe „zbyli“. Oba cvičíme Čchi-Kung (Qi-Gong), milujeme Kung-Fu, meditujeme, máme za sebou kurzy mnoha typů masáží a metod, jak pracovat s tělem. Baví nás příroda a jen být. Být každý sám za sebe i společně.
A to je to kouzlo. V momentě, kdy jsme se potkali, jsme se nepotřebovali. Každý se umíme „zazdrojovat“ sám. Náš vztah není závislost, je to radost ze sdílení a společného růstu. Doplňujeme se.
A to vám chceme předat
=> Techniky, jak být víc v pohodě a plný energie každý sám za sebe i spolu, které můžete každodenně používat dál.
=> A zároveň sdílet naše zkušenosti, co nás ve vztahu sbližuje a podporuje.
Hanka víc mluví :). Jirka je, a to stačí. Oba máma dar držet prostor, ve kterém se dějí změny. Skrze nás k vám proudí inspirace a přesně to, co potřebujete zažít a slyšet, aby se vaše životy posunuly do větší radosti a lehkosti.
Hanka se fotí ráda. Jirka ne. Je rád ve stínu, kryje záda. Spoustu věcí máme společných, v dalších se respektujeme. Proto je tohle jediná fotka, kde Jirku uvidíte zepředu :).
Co vám tento víkend přinese?
- Společný čas: Příležitost uniknout každodennímu shonu a zaměřit se na váš vztah nebo osobní růst. Najdete nové způsoby, jak se navzájem podpořit a inspirovat.
- Nová energie: Skrze Čchi-Kung, meditace a vědomý pohyb objevíte způsoby, jak načerpat energii a posílit tělo i mysl.
- Prohloubení vztahů: Naučíte se techniky, které podpoří vaši vzájemnou komunikaci a porozumění. Získáte nástroje pro to, aby vaše vztahy (nejen muž-žena, ale i rodič-dítě, vy-vaši rodiče) mohly růst a rozkvétat.
↓↓↓
Nechceme nic slibovat. Kouzlo Čchi-Kung a Kung-Fu je v tom, že vytáhne z každého člověka to nejlepší. A ukáže mu to, co potřebuje. A dopředu říkáme, že někdy to není úplně příjemné podívat se pravdě do očí. Víme, že naši klienti zažívají pozitivní změny a věříme, že i vám víkend přinese mnoho krásného do života.
Posdílíme, co víme a umíme. Vždy se vytvoří přesně to, co skupina potřebuje. Co můžeme slíbit, že to nebude teorie, ale prožitek a praktické zážitky.
Také záleží na vás, co a jak dál zařadíte do svého života. My vás dokážeme nakopnout, ale pak už to záleží na vás.
Chceme si to užít s vámi. Jsme kruh a je to o nás všech.
Během víkendu se zaměříme na to, abychom uvolnili tělo, stres a napětí. Doplníme energii. Vyživíme a opečujeme tělo. Zažijeme legraci.
Všechny aktivity jsou dobrovolné.
Nebolí mě záda a mám lepší vztahy
Holkyyyyy, tak musím říct, že jsem vděčná za to, že jsem byla na chalupě s vámi. Úplně jsem změnila postoj těla, normálně se fakt hlídám jak stojím, cítím se líp, nebolí mě tolik záda. Jako samozřejmě, že nevydržím stát dlouho na místě, ale už vím jak si ulevit a je to peckaaaaa. Dokonce si obleknu kalhoty a ohnu se k tomu normálně (doteď jsem musela navleknout jednu a pak druhou nohavici z boku nebo si sednout k tomu )ještě chci zařadit cvičení pravidelně ale to musim pomalu ty Návyky, no a taky doma si vážím víc manžela a nechám ho dělat víc věcí a nekontrolovat ho a nepředělávat po něm nic.
S klukama mám lepší vztah, to jsem vůbec nečekala. A jak jsme řešili odstřihnutí šňůry tak já viděla takový modrý paprsek který jsem dlaněmi oddělila ke každému pupku a vrátila tím energii každému z nás. No jak ve scifi ale bylo to krásné. Jen jsem neměla sílu to říct protože jsem byla zase emočně vytížená. Já hned brečím u všeho.
S mamkou máme taky lepší vztah, nechala si odemne pomoct což mě zahřálo na srdci, (asi to mám od ní právě že všechno zvládnu sama) a taky si líp povídáme nejen o tom co jí bolí atd 🥰
Moni
Cítím se jako probuzená ze zimního spánku.
Milá Hanko, moc děkuji za cvičení Čchi Kung se záměrem. Stále se ve mě drží radost z protažení, plynutí, energetických vírů i filosofického dočerpání významu vděčnosti pro život. Setkání bylo moc milé, vedení cviků i hlas byl velmi příjemný.
Cítím se probuzená ze zimního spánku, přestávám se ládovat čokoládou a jídlem, mám teď více chuti na zdravé věci a užívám si dýchání. Velmi doporučuji všem ochutnat tuto lahodnou dávku pohybu, flow, radosti a moudrosti těla i duše. Cítím se teď ve svém středu.
Jarka Sedláková – mentorka vesnických lídrů z jihu Čech.
Čchi-Kung mi pomohl dívat se na svět jinýma očima.
Když jsem šla k Hance na čchi-kung poprvé, bylo to hlavně ze zvědavosti. Byla jsem dost nespokojená, unavená životem, prací, otrávená, vyčerpaná a psychicky né úplně v pohodě.
Čchi kung mi pomohl být víc šťastnější, víc v pohodě, víc v klidu, víc si všímat věcí kolem sebe a dívat se na svět jinýma očima než předtím.
Ačkoliv jsem nikdy nemusela úplně pomalé cvičení, zalíbilo se mi to natolik, že si zacvičím i doma sama. Hanka je zvláštní osobnost, otevřená i tajemná, ale mám jí ráda. Získala si mě. Na její hodiny se vždycky těším.
Eva – obchodní referentka
Vstávám plná energie o hodinu dřív.
Moc se mi líbí, jak Hanka dbá na pečlivou techniku cviků, jak vysvětlujete jejich význam a propojení na orgány. I když jsem cvičila dřív, Hanka mi ukázala úplně jiné provádění cviků, než jsem byla zvyklá, a tak jsou i moje zážitky zcela jiné :-). Dokonce vidím barvy při závěrečném „vtlačování“ energie do těla. Druhý den ráno po cvičení vždy vstávám minimálně o hodinu dříve než obvykle, protože už jsem vyspalá. Zajímají mě různé informace o jednotlivých orgánech, meridiánech a jejich vedení, čištění, kterými Hanka kurz doplňuje.
Irena – účetní
Poznej sílu Čchi-Kung ve svém těle i životě
a najdi s námi novou energii a směr
Podzim je čas, kdy příroda odhazuje staré a nepotřebné, aby mohla přes zimu odpočívat, načerpat energii a na jaře se zrodit znovu.
Je to čas, kdy v bahnu, můžeme najít poklady. Čas, kdy se vše rychle mění. Občas je to nepříjemné a občas nádherné.
A tahle dynamika je v našich životech a vztazích.
Odrazit se můžeme, když najdeme dno. Vidět krásu můžeme, když přestaneme dávat pozornost na to „nehezké“.
Pojďte si s námi užít víkend a získat nový pohled i pocit ve svém těle, v životě i ve vztazích.
Těšíme se na vás
Náš záměr je přinést do našich životů víc radosti a lehkosti.
Vytvořit nová přátelství, společenství, kde posdílíme, co víme.
A dopřát si péči a krásný prostor pro nás pro všechny.
Cena pobytu je 6300 Kč
Při přihlášení ve dvojici 5500 Kč
(Dvojice mohou být partneři, 2 kamarádky, nebo 2 kámoši, kámoš a kámoška, prostě jakékoliv 2 osoby)
Cena zahrnuje ubytování, program a naše provázení.
Jídlo ve společném kruhu – každý z nás přiveze jídlo, které má rád a uděláme si společnou hostinu hojnosti, barev a objevování nových chutí.
Program oficiálně začínáme v pátek v 16:00. Níže najdete víc o tom, jak to bude probíhat.
Přijet můžete už od čtvrtka večer a nic navíc se neplatí.
Skupinka max 12 lidí – kapacita je omezená prostorem na cvičení.
Rezervace je závazná po uhrazení ZÁLOHY VE VÝŠI 2900 Kč.
Záloha je nevratná. Doplatek do 15.10. 2025. Storno pobytu 14 dní před začátkem akce je ve výši 75% ceny. Storno pobytu 7 dní před začátkem akce je ve výši 100% ceny. Již uhrazený pobyt je možné převést na jinou osobu.
Ubytování je v krásných vkusně zařízených 2 a 4 lůžkových pokojích. K dispozici budeme mít vířivku, infrasaunu.
Jak ubytování vypadá? Mrkněte ZDE.
Nad chalupou je krásná vyhlídka, 3 km vzdálený Jimramov je památkovou zónou, kde se zastavil čas. Procházky se stanou krásným zážitkem.
Jak to bude probíhat
=> Sejdeme se ve čtvrtek nebo pátek. Program oficiálně začíná v pátek v 16 hodin. Za příjezd ve čtvrtek se nic nedoplácí.
=> Cvičení budeme dělat jednotlivě i ve dvojicích. Pokud přijedete sami, dvojice vytvoříme na místě. Není nutné, aby ve dvojici byl muž a žena. Protože většina principů fungují stejně na obě pohlaví.
=> Všechno, co budeme s vámi sdílet je dobrovolné. Říct si, že něco nechci, je i dobrý základ do života a do každého vztahu – ať osobního, tak i pracovního. A já za sebe a ženy vnímám, že říkat „NE“ je i velké téma.
=> Plán není pevný – připraveno toho máme více, co si nás přivolá, to si nás přivolá. A zkušenost je, že přichází i nové podněty a nápady skrze energii skupiny.
Co s sebou:
- Jógamatku nebo jinou podložku, ručníky – 2x velký na podložení na masáže a malý na utírání olejíčku, deky na přikrytí.
- Olejíček, který máte rádi na masáže.
- Předmět na oltář a svíčku ve sklenici
- Na cvičení pohodlné oblečení, teplé ponožky.
- Do chaty jsou potřeba přezuvky.
- Jídlo na celý víkend pro sebe a pro jednu osobu navíc. Uděláme si hostinu, ochutnáme od sebe. Společný stůj plný jídla je moc pěkný rituál hojnosti.
Nejčastěji kladené otázky:
Ano. Víkend je vhodný pro všechny – základy zopakujeme, najdou si své i ti, kdo už cvičili.
Jasně, že ano. Čchi-Kung je jemné cvičení. Není to hopsání, kde by ti došel dech nebo energie. Naopak, naučíme tě, jak svaly posilovat jemně a do hloubky, a také využívat dech k uvolnění blokád v těle. Vše se děje přirozeně a postupně, v souladu s tvým tělem.
Ano, cvičení je vhodné i v případě zdravotního omezení. Všechny cviky jde uzpůsobit k tvému aktuálnímu zdravotnímu stavu. Je možné cvičit i při sezení na židli, pokud víš, že nezvládneš stát. Před cvičením dáváme dotazník ohledně zdravotních omezení, abychom tě vedli bezpečně.
Určitě :). Čchi-Kung je univerzální pro všechny typy postav :). Každý cvik jde přizpůsobit, faldíky nejsou překážkou. Uvidíš, jak se tělo zapojí. Pohyb už nebude strašákem, ale radostí.
Čchi-Kung je umění dlouhověkosti. Cvičení zvládneš hravě, budeš se cítit plná energie jako za mlada a manžel/ka ti doma nebude stačit :).
V tomto případě doporučuji poradit se s ošetřujícím lékařem. Účast na kurzu je zcela dobrovolná. Účastníci jsou v celém průběhu programu za sebe odpovědní. Naše pokyny jsou pouze návrhy, kterými se účastník řídí podle vlastního uvážení. Více informací najdeš v Obchodních podmínkách (úplně dole na stránce).
Ani těhotenství není překážkou. Čchi-Kung má celkový vliv na harmonii ženy. Pokud mám pohodové těhotenství, doporučuji nejprve projít lekci se záměrem, která se dá pořídit samostatně a nacítit si v těle. Každá těhulká má jiné potřeby, tělo samo napoví. Některé cviky se vynechávají, upozorňuji na ně v kurzu. Já sama jsem cvičila ještě týden před porodem a hned 4 týdny po už jsem zase lektorovala :).
Najdeš výše v sekci Co s sebou.
Ještě ti chybí nějaké informace?
Napiš nám na zenaplnaenergie@gmail.com nebo napiš na whatsapp Hance 731 587 868.
Jestli cítíš volání – přidej se k nám
↓↓↓
Upozornění: Nejsem lékař moje služby nenahrazují lékářskou, psychologickou, ani jinou odbornou péči. Účast na programu (cvičení, kurz, seminář, přednáška, konstelace aj.) je dobrovolná, na vlastní uvážení. Další podmínky a důležité informace, se kterými se prosím seznamte neleznete v Obchodních podmínkách u příslužné mnou poskytované služby.