zena_ctv_plna_1bar

Pravidelná prožitková setkání 5E

energie

elán

empatie

emoce

elementy

Rozhýbej své tělo i život tak, jak si přeješ.

Každý týden v pondělí od 18 hodin v Lysé nad Labem

  • Pojď hodit starosti za hlavu. Od všech si odpočinout a být 60 minut sama se sebou.
  • Rozhýbej své tělo a prožij radost z toho, že jen jsi.
  • Navaž se svým tělem hlubší vztah a začni se mít víc ráda.

O čem 5E setkání jsou:

Povedu tě, vytvořím ti bezpečný prostor, ale tvé tělo si bude dělat, co potřebuje a jak potřebuje. A bude se harmonizovat a léčit samo.

Protože tvé tělo je moudřejší než já i než všechny lidmi vytvořené systémy světa.

 

Každý týden bude téma – např. pánevní dno, dech, orgány v souvislostech, barvy,  emoce a další

Budeme sdílet, „cvičit“, relaxovat, poznávat sebe samy

O čem lekce nejsou:

❌ Nebude to o tom, že ti řeknu – takhle zvedni ruce, takhle zatoč hlavou…

❌ Nebude to žádná sestava, kterou se musíš naučit, nebo cviky, které máš kopírovat…

⬇⬇⬇

Rezervuj si prožitkové setkání

Cena tvého prvního setkání je 100 Kč. Platba na místě. Poté si můžeš zakoupit permanentku na 10 lekcí za 1650 Kč nebo lekce platit jednotlivě za 180 Kč. 

Naučím tě, vnímat tvé tělo jinak

Už nemusíš hledat okolo, aby ses cítila sebevědomá, odvážná a dost dobrá.

Tvé tělo je zdroj, moudrý rádce i síla, kterou můžeš použít kdykoliv a kdekoliv.

Pojď zjistit, co všechno máš ukryté v sobě
A jak být se svým tělem spokojenější

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální

Pružnější

Nejen pružnější tělo, ale i reakce ve tvém životě. O své tělo se budeš moc kdykoliv opřít a dosáhnout cokoliv, co si přeješ. Rozhodně, pevně i s lehkostí. A tvé tělo ti pomůže.

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální

V souladu

Ve sebou, svými potřebami, svým tělem, svými hodnota, svými dary. Tak můžeš začít žít a tvořit i díky napojení na své tělo. Každou lekci se k sobě dostaneš blíž .

Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální

Klidná i silná

Nemusíš mít extra svaly a předvádět se jako to dělají muži. Přesto tvá síla a energie z tebe může vyzařovat. To je kouzlo žen - být v klidu a zářit. Ráda tě provedu.

Rezervuj si své místo na prožitkové lekci 5E

Klikni zde

energie – elán – empatie – emoce – elementy

Cena tvé první lekce je 100 Kč. Platba na místě. Poté si můžeš zakoupit permanentku na 10 lekcí za 1650 Kč nebo lekce platit jednotlivě za 180 Kč. 

Možná ti teď jede hlavou:

Vždyť já jsem na pohyb dřevo…

Budu vypadat hrozně…

Jsem stará, to už se pro mne nehodí...

Tohle opravdu řešit nemusíš:

✅ Vše co uděláš, je správně. Na setkání není nic špatně.

✅ Tělo každé z nás si dělá, co chce – není se tedy s čím porovnávat.

✅  Většinou máme zavřené oči – nikdo nic neuvidí. A když jo, tvořím podporující prostředí – nesoudí se, jen přijímá :).

✅  Staré jsem jen tak, jak se cítíme 🙂

Klikni zde a rezervuj si své první prožitkové setkání 5E

Cena tvého prvního setkání je 100 Kč. Platba na místě. Poté si můžeš zakoupit permanentku na 10 lekcí za 1650 Kč nebo lekce platit jednotlivě za 180 Kč. 

Zkušenosti mých klientek, které už se mnou cvičily

Cítím se jako probuzená ze zimního spánku.

Milá Hanko, moc děkuji za  cvičení se záměrem. Stále se ve mě drží radost z protažení, plynutí, energetických vírů i filosofického dočerpání významu vděčnosti pro život. Setkání bylo moc milé, vedení cviků i hlas byl velmi příjemný.

Cítím se probuzená ze zimního spánku, přestávám se ládovat čokoládou a jídlem, mám teď více chuti na zdravé věci a užívám si dýchání. Velmi doporučuji všem ochutnat tuto lahodnou dávku pohybu, flow, radosti a moudrosti těla i duše. Cítím se teď ve svém středu.

Jarka Sedláková –  mentorka vesnických lídrů z jihu Čech.

Vrací se mi "moje" energie a cítím se svobodnější.

Díky mé fyzické kondici po Covidu jsem nemohla začít znovu cvičit, jak jsem byla zvyklá. Proto jsem zvolila „lehčí“ formu a začala cvičit s Hankou on-line. Nic jsem nečekala, nedokázala jsem si to představit, protože jsem nikdy nic takového necvičila a celý život jsem cvičila silově, energicky ať už to byla posilovna, tanec, aerobic…. 

Cvičení s Hankou mne od začátku chytilo a začalo mne velmi bavit. Má úžasný uklidňující hlas a krásně vše vysvětlí. Myslím, že tak po měsíci cvičení jsem si uvědomila, jak se mi vrací taková ta „moje“ energie. Jak jsem se cítila ještě před dětmi a podnikáním, když jsem byla ještě na škole.  Pročistila se mi hlava, tělo, zpátky se vše srovnalo a cítím jsem se svobodněji. Největším bonusem cvičení s Hankou jsou meditace na konci. To je vždycky úplný balzám na duši :-).

Aneta Svobodová – floristka a majitelka květinářsví

Pomohla mi udržet víru v sebe a nepochybovat.

Od té doby, co s Hankou cvičím, mám mnohem více energie a lépe se vyrovnávám se stresem v zaměstnání. Zvládla jsem si zažádat o jinou pozici v práci, a dostala ji, i když byla jen malá pravděpodobnost, že to vyjde. Hanka mi pomohla udržet se v energii víry v sebe a nepochybovat . Hlas Hanky se mi moc líbí. Provází mně od doby, co ji znám. Slyším ho, když se chci soustředit na přítomnost, když si uvědomím, že mi lítají myšlenky, kam nechci. Energie Hanky i její hlas mě doprovází často. 

Romana – státní úřednice

Byla jsem na pokraji kolapsu, teď se učím žít.

Ty 2 roky, co s Hankou cvičím , mi přinesly samá pozitiva. Byla na pokraji fyzického a psychického kolapsu, fungovala jsem na doraz (hlavně aby bylo okolí spokojené) a tak trochu jsem zapomínala na sebe. Hanka mi otevřela nové cesty a směry, učím se žít, myslet … trochu jinak. I když mě věci štvou, tak se už zbytečně nevztekám, jak jsem to dělala dřív.

Jana – nyní aromaterapeutka

Vstávám plná energie o hodinu dřív.

Moc se mi líbí, jak Hanka dbá na pečlivou techniku cviků, jak vysvětlujete jejich význam a propojení na orgány. I když jsem cvičila dřív, Hanka mi ukázala úplně jiné provádění cviků, než jsem byla zvyklá, a tak jsou i moje zážitky zcela jiné :-). Dokonce vidím barvy při závěrečném „vtlačování“ energie do těla. Druhý den ráno po cvičení vždy vstávám minimálně o hodinu dříve než obvykle, protože už jsem vyspalá. Zajímají mě různé informace o jednotlivých orgánech, meridiánech a jejich vedení, čištění, kterými Hanka kurz doplňuje.

Irena – účetní

Propusť emoce a další zatuhliny, které tě drží, ubližují ti, svazují tě, abys tolik neřešila a víc žila to, co chceš.​

Klikni zde a rezervuj si své první prožitkové setkání 5E
Žena plná energie, Hanka Sobotová, Hana Sobotová, jak získat energii, jak doplnit energii, nemám energii, jak získat životní energii, jak doplnit životní energii, jak najít životní energii, jak získat pozitivní energii, jak získat vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak doplnit vnitřní energii, jak být plná energie, jak rychle získat energii, jak mít energii po celý den, jak povzbudit energii, jak rychle načerpat energii, rychlé doplnění energie, jak zvýšit energii, Jak si doplnit energii, jak záskat ztracenou energii, jak mít energie, Jak získat energii do života, jak mít energii po celý den, jak nabrat energii, zvýšení energie, co pomáhá na energii, co na energii, proti únavě, jak být vitální

Jsem Hanka, tvoje lektorka

Provázet na 5E setkáních tě budu já, Hanka Sobotová. Jsem aktivátorka vnitřní síly a životní energie, akreditovaná lektorka Čchi-Kung, celostní terapeutka. Jsem zakladatelka projektu Žena plná energie.

Jsem máma 2 kluků, miluji přírodu a práci se živly a pohybem, ať už vědomým nebo spontánním. Tělo a příroda mě nepřestává udivovat.

Provázím ženy k objevování sebe sama a moudrosti vlastního těla. 

Skrze práci s tělem i duší podporuji ženy, aby propustily i hluboko uložené programy a vzorce, které jim neslouží a ve své krásné jemné síle a jedinečné energii si přitahovaly si do života to, co chtějí.

Pojď se mnou rozhýbat svůj svět

Klikni zde a rezervuj si své první prožitkové setkání 5E

Upozornění: Nejsem lékař moje služby nenahrazují lékářskou, psychologickou, ani jinou odbornou péči. Účast na programu (cvičení, kurz, seminář, přednáška, konstelace aj.) je dobrovolná, na vlastní uvážení. Další podmínky a důležité informace, se kterými se prosím seznamte neleznete v Obchodních podmínkách u příslužné mnou poskytované služby.